Dec 11
Абхазия

Йога-лагерь "INDRA" - прекрасное сочетание отдыха и йоги! Расположен в 500 метрах от моря

Абхазия! Чистейшее море, чистейший воздух, пальмы, эвкалипты, даже бамбук и бананы!

А главное - Абхазия это БЕЗОПАСНОСТЬ!

12 км от г. Сухум. Поселок Агудзера.

 

 

Новый год в Абхазии


 

Для кого наш лагерь?

  • Для тех, кто устал от городской суеты.
  • Для тех, кто хочет остановиться и осмотреться.
  • Для тех, кто хочет поправить свое здоровье.
  • Для молодых и пожилых.
  • Для сильных и слабых.
  • Для тех, кто хочет жить здоровой и качественной жизнью.

Что входит в стоимость?

  • Утренняя и вечерняя практика ха-тха йоги
  • Коврики, кирпичики, ремни для занятий йогой (в целях личной гигиены, как физиологической, так и энергетической, мы рекомендуем, все таки, иметь свой родной коврик)
  • Проживание в комфортабельных комнатах со всеми удобствами
  • Полотенца
  • Постельное белье
  • Двухразовое питание (можно трехразовое)
  • Холодильник
  • Микроволновая печь
  • Чайник
  • Бесплатная парковка для Вашего автомобиля
  • Wi-Fi
  • Телевизор

В чем особенность нашего йога лагеря ?

  • Место! Тишина - полное отсутствие шумов цивилизации, в стороне от автомобильных дорог и соседей! Место, которое мы выбрали для йога лагеря, как нельзя лучше подходит для занятий оздоровительными практиками.
  • Шум отсутствует. (только цикады)
  • Комнаты со всеми удобствами (душ, туалет)!
  • Горячая и холодная вода, равно как и электричество - круглосуточно!
  • Большая, ухоженная территория!
  • Близость от моря! 
  • Близость от горячего источника!
  • Свет, горячая и холодная вода - круглосуточно!
  • Возможность выбора менювегетарианское или обычное! Качественное питание, Вам не нужно бояться отравлений. Все продукты экологически чистые.
  • И, наконец, Стоимость!

 

В йога лагере "Индра" Вас ждут:

  • Две групповые практики в день – утренняя и вечерняя, включающие в себя все основные техники хатха-йоги, эффективно развивающие как тело, так и сознание.
  • Дополнительные занятия для желающих.
  • Индивидуальная консультация для каждого участника тура.
  • Объяснения и обсуждения ключевых аспектов теории и практики йоги.
  • Занятия и пояснения по терапии коленных суставовгрыж и протрузий.
  • Обучение простым и эффективным очистительным практикам, которые вы сможете делать по возвращении домой.
  • Обучение основам, ПРАВИЛЬНОМУ и БЕЗОПАСНОМУ  выполнению дыхательных практик.

 

Так, что же, все таки, мы можем предложить Вам в нашем лагере такого, чего Вы не найдете ни в одном отеле и, пожалуй, нигде больше в Абхазии?

  • ТИШИНУ!
  • Безопасность. Лагерь находится под охраной.
  • Доброжелательное отношение персонала.
  • Действительное оздоровление тела и психики - мы практикуем только полезные упражнения, направленные не только на компенсацию болезненных состояний организма, но и на то, чтобы сохранить и улучшить состояние здоровых людей, желающих познать себя и расти над собой. 

10 дней в йога лагере с успехом заменят дорогостоящее пребывание в санатории!

  • 10 дней йоги и моря это профилактика и облегчение состояний при таких заболеваниях как:
  1. Артриты, артрозы
  2. Протрузии
  3. Грыжи межпозвоночных дисков
  4. Болезни желудочно кишечного тракта.
  5. Общее ослабление организма
  6. Астма
  7. Заболеваний сердечно-сосудистой системы
  8. Сколиоз
  9. Депрессивных состояний
  10. Бессонницы
  11. Компульсивное переедание
  12. Злоупотребление алкоголем и другими наркотическими веществами

Чему Вы можете научиться за время пребывания в нашем йога лагере?

  • Выработке умения релаксации (расслабления) как на физическом, так и психологическом уровне.
  • Правильной работе с позвоночником, суставами, глубокой и гладкой мускулатурой
  • Основам и правильному выполнению простейших и, в то же время, удивительно эффективных очистительных и дыхательных техник.

Что Вас ждет после отдыха в йога лагере?

  • Реальное укрепление иммунитета.
  • Практически, гарантированный год без простудных заболеваний.
  • Возможность посмотреть на мир немножко "другими глазами":)

С целью обеспечения Вашего спокойного и качественного отдыха, Вам необходимо ознакомиться с правилами поведения в йога-лагере "Индра". Администрация йога лагеря оставляет за собой право отказать в регистрации и бронировании места в йога лагере без объяснения причин. Мы за спокойный и здоровый отдых!

Что нужно сделать, чтобы попасть в лагерь?

  1. Выбрать наиболее подходящее для Вас время заезда.
  2. Выразить и подтвердить свое желание поехать в йога-лагерь «Индра», написав «Сезон 2016 «НАЧАЛО» Я еду» на контактный е-mail: hatha-yoga31@yandex.ru
  3. Заполнить форму заявки на бронирование.

 

Примерный, РЕКОМЕНДУЕМЫЙ  распорядок дня


06.00-06.30 Подъём, гигиенические процедуры
06.30-08.30 Йога. Пранаяма. Медитация.
09.00-10.00 Завтрак.
10.00-12.00 Отдых. Море.
12.30-13.30 Обед.
13.30-17.00 Отдых. Море.
17.30-19.30 Йога. Пранаяма.
19.30-20.30 Ужин.
21.00-22.00 Обсуждение прошедшего дня. Отбой.

Заявка на бронирование места в йога лагере

Последнее обновление 08.12.16 14:29
 


You are here: Главная