Лагерь  

   

Хатха йога  

   

А, еще!  

   

 

YOGAPLACEЭтот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

INDRAЭтот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

8-910-745-55-67 

 

  • Для тех, кто устал от городской суеты.
  • Для тех, кто хочет остановиться и осмотреться.
  • Для тех, кто хочет поправить свое здоровье.
  • Для молодых и пожилых.
  • Для сильных и слабых.
  • Для тех, кто хочет жить здоровой и качественной жизнью.

 

всего 

 


В йога лагере  Вас ждут:

      • Две групповые практики в день – утренняя и вечерняя, включающие в себя все основные техники хатха-йоги, эффективно развивающие как тело, так и сознание.
      • Дополнительные занятия для желающих.
      • Индивидуальная консультация для каждого участника тура.
      • Объяснения и обсуждения ключевых аспектов теории и практики йоги.
      • Занятия и пояснения по терапии коленных суставовгрыж и протрузий.
      • Обучение простым и эффективным очистительным практикам, которые вы сможете делать по возвращении домой.
      • Обучение основам, ПРАВИЛЬНОМУ и БЕЗОПАСНОМУ  выполнению дыхательных практик.

Внимание! С целью обеспечения Вашего спокойного и качественного отдыха. Администрация йога лагеря оставляет за собой право отказать в регистрации и бронировании места в йога лагере без объяснения причин. Мы за спокойный и здоровый отдых!


Йога - самая эффективная методика терапии и релаксации, которую создало человечество.

Занятия йогой эффективны для лечения и профилактики огромного множества болезней - гипертонии, бессонницы, диабета, астмы, при проблемах с позвоночником и т.д. Мы практикуем неспешную, мягкую йогу. А в условиях отдыха на море, воздействие йоги на организм усиливается:

Вот лишь некоторые из положительных факторов, говорящих в пользу занятий хатха йогой:

      • Улучшение общего состояния как физического, так и психического.
      • Укрепление мышечного каркаса.
      • Стабилизация артериального давления.
      • Повышение устойчивости Вашей психики к стрессовым ситуациям.
      • Выработка реального видения жизненных ситуаций.
      • Избавление от лишнего веса.
      • Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
      • Улучшение состояния позвоночного столба и спины в целом!
      • Улучшение работы пищеварительной системы.
      • Улучшение работы всех внутренних органов.
      • Улучшение работы кровеносной системы (укрепление стенок кровеносных сосудов и повышение их эластичности)
      • Избавление от депрессивных состояний.
      • Проработка всех мышц, включая те, которые в обычной жизни бездействуют.
      • Проработка связок и сухожилий.

 Что  мы предлагаем в нашем лагере такого, чего Вы не найдете ни в одном отеле и, пожалуй, нигде больше в Абхазии? 

      • ТИШИНУ!
      • Безопасность. Лагерь находится под охраной. 
      • Доброжелательное отношение персонала.
      • Действительное оздоровление тела и психики - мы практикуем только полезные упражнения, направленные не только на компенсацию болезненных состояний организма, но и на то, чтобы сохранить и улучшить состояние здоровых людей, желающих познать себя и расти над собой. 

Время, проведенное в йога лагере, с успехом заменит дорогостоящее пребывание в санатории!


Йога и море это профилактика и облегчение состояний при таких заболеваниях как:

      1. Артриты, артрозы
      2. Протрузии
      3. Грыжи межпозвоночных дисков
      4. Болезни желудочно кишечного тракта.
      5. Общее ослабление организма
      6. Астма
      7. Заболеваний сердечно-сосудистой системы
      8. Сколиоз
      9. Депрессивных состояний
      10. Бессонницы
      11. Компульсивное переедание
      12. Злоупотребление алкоголем и другими наркотическими веществами

 Чему Вы можете научиться за время пребывания в  йога лагере?

      • Выработке умения релаксации (расслабления) как на физическом, так и психологическом уровне.
      • Правильной работе с позвоночником, суставами, глубокой и гладкой мускулатурой
      • Основам и правильному выполнению простейших и, в то же время, удивительно эффективных очистительных и дыхательных техник

Что Вас ждет после отдыха в йога лагере?

      • Реальное укрепление иммунитета.
      • Практически, гарантированный год без простудных заболеваний.
      • Возможность посмотреть на мир немножко "другими глазами":)

Что нужно сделать, чтобы попасть в лагерь? 

    1. Выбрать наиболее подходящее для Вас время заезда.
    2. Выразить свое желание поехать в йога-лагерь на е-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или личным сообщением: https://vk.com/yogaabhaziya 
    3. Заполнить форму заявки на бронирование.

С целью обеспечения Вашего спокойного и качественного отдыха. Администрация йога лагеря оставляет за собой право отказать в регистрации и бронировании места в йога лагере без объяснения причин. Мы за спокойный и здоровый отдых!

 

   
   
© Йога в Абхазии. Йога лагерь Индра.